好睡眠有助于宝宝生长发育 宝宝睡觉需要注意的事项有哪些

好睡眠有助于宝宝生长发育

新生儿晚上睡觉需要注意哪些呢?新生儿每天的睡眠时间高达20个小时左右，几乎全天都在睡觉，宝宝在充足的睡眠中反而更易于长身体。相反，睡不好的宝宝对身体就是大大的不利的，如何让宝宝有高质量的睡眠，十月阳光月嫂育儿嫂中心告诉大家一些注意事项。

宝宝睡觉需要注意的事项有哪些

1、不要让宝宝含着乳头、奶嘴或者安慰奶嘴入睡

不要说宝宝非得含着奶头或者奶嘴睡觉，那完全是大人给养成的习惯。一旦形成这个习惯。孩子每次醒来就会找奶头，然后就是不能满足后的哭闹，影响孩子睡眠还让宝宝的肠胃功能紊乱；奶嘴或者奶头还可能导致孩子呼吸不通畅，严重的引起宝宝窒息，睡眠质量便会大大降低。

2、父母不要睡在孩子两侧

作为父母把宝宝放在中间的原因可多了，疼爱也好、怕滚落下来也好、方便照顾也好，实际上，这种做法是非常危险的错误。第一、大人抢走了宝宝的氧气；第二、大人翻身滚动会压到孩子。无论哪种危险，都会影响孩子呼吸，甚至窒息。我们应该在合适的时间给宝宝专门睡觉的床铺让TA安心的睡眠，或者在专业的月嫂建议下安排孩子的睡眠。

3、不要给孩子盖得太厚裹得太紧

父母眼里的孩子很冷不见得真冷。其实宝宝的抗寒能力甚至远超成人，我们让厚重的被子盖住本没那么冷的孩子，只会让TA不舒服、翻身活动不方便、呼吸很困难、减少孩子抗寒能力、过热让孩子烦躁不安甚至哭闹不停等，还有什么好处呢？

4、不要在晚上频繁喂孩子

最好在晚上10点后喂足宝宝，中间即使醒来哭闹也不要再喂，而是轻拍安抚哄孩子入睡。夜间频繁为孩子母乳或者奶粉只会让TA生物钟变乱，随时醒来随时哭闹，孩子和父母都休息不好，严重影响大家的身体健康。

爱孩子而不溺爱孩子，希望看到此文的新妈妈们或者准妈妈们认真对待这些注意事项，有什么不明白的请联系十月阳光月嫂公司双井总部，我们将耐心为您解答。