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    产后脱发的原因和防治

    David发布 阅读量 1155次      2021-03-11 10:39:36

    40%左右的产妇有产后脱发的问题,甚至有的是严重脱发,这和产妇的生理或精神变化以及日常生活方式有关。产后脱发虽然是一种普遍存在的正常的生理现象,但对于每个产妇来说,都是一件苦恼的事情,都希望找到方法来防治或者减缓脱发。

    十月阳光月嫂公司和大家讲解一下这种脱发现象的原因及防治措施。


    月嫂服务

    1、营养补充方面

    营养的搭配其实在孕前及孕期都应该注意了,多吃少脂少油清淡的营养丰富的食物,比如鸡鱼肉蛋、维生素和微量元素含量较多的豆类、新鲜蔬菜和水果。

    2、精神情绪方面

    抑郁的心情相比可以让气血旺盛的心情舒畅,前者对于产后本就内分泌变化严重的产妇来说,更会导致她们的身体紊乱,并影响血液循环,引起脱发。

    3、日常护理方面

    产后经常洗头可以去除头皮和头发上的污垢,干爽的头皮和头发对头发的生长有好处。但注意,洗完头要及时吹干,并且不要过多的使用电吹风,否则反而会破坏头发的生长。


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