David-发布 阅读量 1957次      2022-04-20 08:47:11
作为育儿嫂,假设还不知道上户以后怎么安排自己一天时间的,请认真看完北京十月阳光育儿中心为您准备的本文。
面试的时候客户往往会问你一天的工作规划或流程,你还不会回答的,今天就能教会你,那具体怎么说呢?我给大家举个例子,但是大家也要根据不同的客户的需求适当的进行调整你的规划,得学会举一反三。
你的工作分为四个时间段,早上,上午,中午,下午,晚上。
主要是起床整理个人卫生,宝宝起床洗漱,然后准备早餐,早教启蒙。
6:30起床的,先收拾好自己的卫生,然后7点给宝宝准备早餐,母乳或者配方奶,
8点给孩子做清洁的工作,洗脸、清洁口腔、洗屁屁,在这个过程当中也别光干活,你还得开始边说边引导,目的是给孩子养成好的生活习惯,这就是你在育孩子的过程;
9点喂辅食,一般情况下六个月以上的宝宝,白天需要两顿母乳变化;
10~12点早教时间到了,在家或者出门都可以,天气不好就在家,天气好可以带出去溜溜娃。
可以带孩子听音乐、唱儿歌、读读绘本、锻炼孩子跟外界交流的能力,根据孩子的神经发育特点,选择一些适合他的玩具,跟孩子进行游戏的互动,训练他的潜能开发。动作技能的训练包括我们说的大运动精细运动社会的行为训练,培养孩子在这个过程当中的生活自理能力社会适应能力以及良好的情绪表达能力,提高孩子的认知能力和语言能力。
中午的工作内容包括宝宝的午餐和午休。
12点可以准备宝宝的午餐,然后喂宝宝辅食,餐后进行宝宝碗筷的消毒;
1点~3点,宝宝午睡一个小时到两个小时。宝宝休息的时候,我们自己也可以适当的休息一下。
下午的工作内容是给宝宝加餐,也叫下午餐,然后洗澡,抚触,被动操,早教启蒙,然后准备晚餐。
我再宝宝休息的时间休息一会儿,起来后给孩子的玩具或者经常使用的东西进行清洗消毒。3点宝宝睡醒了以后可以吃点儿水果,然后再吃一点儿下午餐,4点呢早教就又可以做起来了。
晚上主要是清洗消毒,然后亲自互动,宝宝入睡。
6点的时候给宝宝准备晚餐和辅食的添加,7点亲子时间,宝妈跟宝宝一块儿玩。如果宝妈不知道怎么去跟孩子互动的,育婴师们要教会宝妈,注意跟孩子玩的尽量的是运动量不大的游戏。
然后也可以给孩子洗澡,做做抚触被动操,促进他的神经系统的发育。洗澡可以有助于宝宝放松,也能促进睡眠,所以可以选择在睡前去做;
9点阿姨开始给宝宝喂奶和哄睡。