选择做家政住家保姆，你崩溃了吗？

现在很多互联网人工作经常会出现抑郁绪崩溃，但是大家可能不信，做家政的保姆阿姨会抑郁的比例更高，根据调查显示，北京的家政工抑郁的比例高达18%，是不是听到这个数据会说：不至于吧？

在外行眼里，保姆就是打扫打扫卫生，做做饭，包吃包住的苦力活，但是，除了劳累之外，有没有人真正想过一个家政工的心理状态呢？

从数据看，北京从事家政工作受到歧视的人占比44.8%，工作中总是需要自己调节情绪的占比32.11%，以住家保姆为例来分析一下为什么更容易出现这种情。

1、首先，住家保姆的工作时间和私人生活时间重合现象突显，而且工作时间长，小时工资水平较低。

2、其次，与雇主的关系也比不住家保姆更复杂，工作中涉及的情感劳动，工作压力和劳动纠纷也更多，可是她们面临着家庭和劳动的双重压力，相当于不仅要为雇主家庭提供劳动，还需要她们具有发自内心的关怀精神，付出大量的情感劳动。

所以作为住家保姆，你有没有出现过情绪崩溃，力不从心，疲惫的情况，而作为雇主你又有什么想法呢？