做月嫂会遇到哪些问题，特别是心理健康问题？

月嫂都是铁人吗？月嫂都是好脾气的吗？月嫂都没有个性吗？月嫂都不会生气吗？我想这不是她们真实的样子，但是事实是她们可能每天在忍辱负重，当然也不全是，但是最起码她们每天都是笑脸相迎，可能前一天晚上被宝宝折磨的一宿没睡，但是第二天早上起床以后还要保持在一个电量充足的状态，自己已经很疲惫了，还要去照顾好宝宝和宝妈，并且不能有丝毫马虎。

亲爱的姐妹们，你有多久没有休息了，你有多久没有关心自己了，关心自己开不开心，快不快乐，健不健康。客户家再好，毕竟也是别人的家，所以我们那样的工作场景下工作，难免会有些压抑紧张焦虑，甚至连呼吸都不自由，所以经常有姐妹们下户了以后见到月嫂公司的老师一口气聊三个小时都停不下来，憋了一肚子的委屈和负面情绪，要一股脑的都倒出来。

情绪的长期压抑，还有这些负面情绪一定会对人的身体带来伤害，我希望阿姨们通过做月赚到的钱，不是送给医院的白大褂，而是让自己的生活更美好，所以我想劝劝大家，不要太在意客户的情绪，不要对客户期望太高，不要对客户投入太多的情感，这样就可以弱化外界给自己带来的伤害。

有一句话说的特别好，能够伤害你的都是你很在意的人，所以如何及时消除负面情绪呢，可以多反思，多感恩，多学习，不要太在意身边那些不相干的人和事儿，不要让自己有感性的烦恼，必要的时候一定要多倾诉，及时的做疏导，倾诉的对象优先选你的老师，选你的闺蜜，或者是选同行的姐妹。

姐妹们关注身体健康的同时，也要关注心理健康。