在炎热的夏天，空调的使用几乎是家家户户都有的。但对于有宝宝的家庭，空调的使用就有了太多应该有的讲究。大道理不用讲，宝宝的身体发育问题和对外界温度的感知和我们承认不一样，使用不当，对孩子身体造成不好的后果。
有总体上来说，宝宝家庭使用空调得按照宝宝的应有需求：不出汗不太凉就可以，不要按照我们大人的感受，想开就开，温度乱调。十月阳光育儿嫂中心给大家如下四点建议，希望大家好好体会，科学使用空调。
我们建议把室温控制在27°左右，太低的温度宝宝容易感冒，特别是出门后的突然温差，对宝宝很不利；太高的温度让家人包括孩子也不舒服。
对于长期使用空调的宝宝家庭，加湿器的使用是可以有的，适合的湿度会让室内的舒适度锦上添花。
即使开空调，也要经常参加户外的活动，享受下阳光的照射，呼吸下新鲜空气。宝宝适量活动适量出汗，既能补钙还能增加胃肠蠕动加强消化能力，还可以排毒。具体的享受日光的注意事项请点击查阅“新生儿多晒太阳的好处 给新生儿怎样晒太阳最好”
空调滤网上容易沾满大量灰尘、螨虫、霉菌等有害的东西，容易吹入房间，对家人特别是宝宝引起呼吸道类疾病。空调滤网自己在家就可以自行拆卸清洗安装。
空调就是把双刃剑，可以让我们享受凉爽带来的舒适，但使用不当也会给我们带来麻烦，影响宝宝身体健康。有关宝宝和大人共享的东西，我们都应谨慎使用，尽量学习下如何科学的区别对待。
