宝宝由于身体发育的不完善，免疫力不够强大，感冒发烧是再经常不过的事情。很多家长每到这个时候第一想到的就是尽快抱着孩子去医院，点滴、打针、吃药，各种形式的抗生素的使用。
宝宝发烧严格意义上来说，都不能算是病。发烧是宝宝机体和病毒作斗争，进而增强免疫力的机会。我们不要慌着给孩子打针吃药甚至挂吊瓶。而应该先行物理降温法。
这里强调的是，宝宝体温超过38.5°时。这种高烧就不要使用物理降温了。
物理降温的大体方法个注意事项如下。
让宝宝多喝温白开水，假设宝宝不太乐意喝宝开水，可以让他们喝果汁、汤汁甚至饮料。只要帮助孩子多补水多排尿就好，这样可以尽快排出体内热量和毒素。
还有一点千万注意，这个时候不要担心孩子着凉，而给他们穿太多衣物，这样对于宝宝体内散热没有好处，持续的高温甚至对儿童生命造成危险。
用冷水湿透的棉质毛巾，轻轻挤出多余水分到不滴水为准，折叠起来放在宝宝的额头，几分钟之后进行更换。也可以使用散热贴进行降温，具体使用方法参照产品说明。
用温湿的棉毛巾轻轻擦拭宝宝四肢、腋窝、腹股沟、头部等，甚至可以在室温允许的情况下给宝宝洗个温水澡。身体温度更高的可以用酒精对宝宝的背部和四肢进行擦拭，这个操作需要具备一定的医学实操常识
