不管是顺产还是剖宫产，宝宝第一口奶最好还是喂母乳。母乳中丰富的免疫球蛋白，将会为刚出生的宝宝建立“保护盾”，使宝宝大大降低被病菌侵袭的概率。每次喂奶过程中，随着乳汁分泌，乳汁中的成分也随之变化。
有些地方的风俗认为前奶色淡质稀，没有营养，所以要挤掉前奶，直接让宝宝喝后奶。其实是不对的。前奶和后奶，一个都不能少。
前奶是指母乳喂养时，宝宝先吸出的奶。前奶外观比较清淡、稀薄、带蓝色，其中含有丰富的水分，以及蛋白质、维生素、糖和免疫球蛋白等。宝宝喝了这样的奶，通常不会口渴，不需要补充额外的水。此外，出现腹泻症状的宝宝应该哺乳两侧乳房的前半部分，也就是前奶。
前奶后的乳汁开始变得浓稠，颜色也变白了，俗称为后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，能提供充分的热量，使宝宝有饱腹感。
喂奶时不要匆忙、要允许宝宝尽量吃，吃完一侧乳房后，再吃另一侧乳房。下次哺乳时，可以从上次最后吃的那边吃起，这样让宝宝既吃到前奶又吃到后奶，才能为宝宝提供全面的营养。
