可能你会好奇,月嫂到家后,一天的工作到底是干什么呢?
让我们走进【北京十月阳光】专业月嫂的一天,了解下她们一天中的基本工作安排。
早上6:30-8:00
★ 月嫂起床,整理个人卫生。
★ 观察宝宝的身体情况。
★ 给宝宝换尿布、清洗臀部、洗脸。
★ 喂奶、拍嗝、母婴亲子互动。
★ 给产妇准备早餐。
★ 清洗、消毒奶瓶及宝宝用具。
早上8:00-10:00
★ 给妈妈测量体温。
★ 产妇恶露观察,做必要的清理消毒。
★ 帮产妇绑束腹带、辅导产妇活动四肢、产后恢复运动。
★ 给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、脐带消毒。
★ 给产妇准备一次加餐(水果或点心)。
★ 整理产妇房间、做清洁卫生、开窗通风。
上午10:00-12:00
★ 给宝宝做早教、看黑白闪卡、大动作、精细动作训练。
★ 视天气情况,把宝宝报到阳台、窗前,进行日光浴空气浴。
★ 整理产妇和宝宝的用具,清洗衣物。
★ 给妈妈准备午餐(午餐要求种类丰富,荤素搭配,有汤)。
中午12:00-13:00
★ 给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
★ 给宝宝做早早教,玩一会,促进宝宝发育。
★ 妈妈、宝宝、午睡。
★ 奶具消毒,月嫂午睡一会。
下午13:00-15:00
★ 午睡
★ 给宝宝洗澡、抚触按摩、清洁宝宝衣物。
下午15:00-16:30
★ 洗澡半小时后,喂奶、拍嗝。
★ 给产妇加餐。
★ 观察产妇身体状况,恶露、乳房观察,进行伤口消毒、乳房护理。
★ 煲洗澡水给产妇擦身、按摩。
下午16:30-18:00
★ 制作产妇晚餐。
★ 给宝宝量体温。
晚上18:00-20:00
★ 给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
★ 用餐、收拾厨房、打扫卫生。
★ 视情况陪宝宝互动交流,动作训练。
晚上20:00-22:30
★ 准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。
★ 给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、哄睡。
★ 准备妈妈晚上加餐。
★ (顺产3天,剖腹产7天伤口恢复后),月嫂会帮助产妇淋浴、洗头、擦身、哺乳后排空奶等服务。
晚上22:30-6:00
★ 月嫂清洗完所有妈妈、宝宝换洗衣物、奶瓶、吸奶器消毒等,洗澡、休息。
★ 宝宝醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
温馨提示:
以上是月嫂一天的工作,忙碌而充实,会根据宝宝和妈妈的具体情况做适当的调整,期间还会时常跟产妇沟通聊天,缓解新妈妈的紧张情绪。