月嫂的工作和休息时间视具体情况而定，且需要全天候待命，随时响应产妇和新生儿的需求，把控起来较为灵活。
1、全天候待命
月嫂一般都是住家服务的，也就是大家说的24小时服务。但月嫂也是人，也需要休息，只能说是24小时待机，而不是24小时不间断工作。月嫂的工作时间通常与新生儿的作息时间相一致，因此可能需要全天候照顾新生儿和产妇。
2、主要工作时段
早晨：通常在5点至8点之间进行早餐准备、儿童衣物更换以及定时喂养等工作。
白天：白天是月嫂工作的主要时间段，负责新生儿的日常护理和喂养，以及产妇的照料。
夜晚：尽管夜晚是新生儿睡眠时间，但月嫂仍需要定时喂养和更换尿布，同时确保新生儿的安全和舒适。这通常意味着月嫂需要在晚上24:00至早晨5:00之间保持工作状态。
1、短暂休息
为了保证月嫂的身体和精神健康，工作时间中会安排1至2个短暂的休息时间。这些休息时间可以在白天或夜晚的空闲时段进行，以便月嫂能得到适当的休息和放松。
2、留宿休息
由于需要全天候照顾新生儿和产妇，月嫂通常需要在雇主家中提供住宿。住宿条件要求舒适，以保证月嫂能得到良好的休息和睡眠环境。
1、工作周期
月嫂的工作时间一般为26天、42天或52天，也就是单休下的1个月、1个半月或2个月。在这段时间内，月嫂需要全职照顾婴儿，包括喂养、洗护、换尿布、睡眠安排等。
2、休假安排
例假休假：在合同约定的工作期间内，月嫂通常没有额外的例假休假。但如遇特殊情况，如身体不适或家庭紧急情况，月嫂可以提前与雇主商议并请假。
法定假：一般情况下，月嫂享有法定节假日待遇，期间加班会有2~3倍的工资，除了年假3倍工资，其他节假日都是2倍工资。
月嫂的工作时间和休息时间因具体情况而异，但一般来说，月嫂需要全天候待命以照顾新生儿和产妇。为了保证月嫂的身心健康，雇主应合理安排月嫂的休息时间和工作周期，并尊重月嫂的休假权益。同时，月嫂也应积极与雇主沟通，共同协商出合理的工作和休息安排。
